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Deutsch Fitness-Handschuhe sind eine Art Trainingszubehör, das in den letzten Jahren bei Fitnessbegeisterten an Popularität gewonnen hat. Diese Handschuhe wurden speziell entwickelt, um die Hände zu schützen und einen besseren Halt beim Gewichtheben und anderen Formen des Krafttrainings zu bieten. In diesem Artikel besprechen wir die Vorteile der Verwendung von Fitnesshandschuhen und die verschiedenen Arten, die auf dem Markt erhältlich sind.
Vorteile der Verwendung von Fitnesshandschuhen:
Schutz: Fitnesshandschuhe bieten Schutz für die Hände, indem sie Hornhaut, Blasen und andere Verletzungen verhindern, die beim Gewichtheben auftreten können. Die Handschuhe schützen auch vor Keimen und Bakterien, die sich auf Fitnessgeräten ansammeln können.
Verbesserter Grip: Fitnesshandschuhe bieten einen besseren Grip, indem sie das Rutschen reduzieren und die Traktion verbessern. Dies ermöglicht eine bessere Kontrolle und Stabilität beim Gewichtheben und anderen Formen des Krafttrainings.
Komfort: Fitnesshandschuhe sind mit Polsterung und atmungsaktiven Materialien ausgestattet, die Komfort bieten und die Ermüdung der Hände während des Trainings reduzieren.
Stil: Fitnesshandschuhe sind in einer Vielzahl von Farben und Designs erhältlich, sodass Benutzer beim Training ihren persönlichen Stil zum Ausdruck bringen können.
Arten von Fitnesshandschuhen:
Vollfingerhandschuhe: Vollfingerhandschuhe bieten eine vollständige Abdeckung der Hände und sind ideal für das Gewichtheben und andere Formen des Krafttrainings. Diese Handschuhe bieten maximalen Schutz und Griffigkeit, können jedoch bei einigen Übungen die Beweglichkeit einschränken.
Halbfinger-Handschuhe: Halbfinger-Handschuhe bieten Schutz für die Handfläche und die Finger, wobei die Fingerspitzen frei bleiben. Diese Handschuhe bieten bei den meisten Übungen guten Halt und Bewegungsfreiheit, bieten jedoch möglicherweise nicht so viel Schutz wie Vollfingerhandschuhe.
Wrist Wrap Gloves: Wrist Wrap Gloves bieten zusätzlichen Halt für die Handgelenke und sind somit ideal für schweres Heben und Übungen, die das Handgelenk stark belasten.
CrossFit-Handschuhe: CrossFit-Handschuhe sind für hochintensive Workouts konzipiert, die eine Kombination aus Gewichtheben, Gymnastik und Cardio-Übungen beinhalten. Diese Handschuhe bestehen in der Regel aus strapazierfähigen Materialien und bieten maximalen Schutz und Griffigkeit.
